するっ茶 飲み方
鈴木亜美さんおすすめのダイエットティー、するっ茶は簡単・美味しく・低カロリーの中に、様々な健康成分が詰まった、魅力いっぱいのお茶です。
するっ茶の飲み方に、特別な事は必要ありません。基本はいつも飲んでいるお茶をするっ茶に変えるだけです!
でも、お茶って、沸かしたり、それをしばらく冷蔵庫で冷やしたり、茶葉の後始末が必要だったりして、手間がかかる?
するっ茶は粉末状で飲み方も簡単で、特別な決まりはありません。基本的には食品です。
するっ茶はたった3ステップで作れます!
①スプーン2杯をコップに入れる
②200ccのお湯または水をそそぐ
③スプーンでしばらくかき混ぜる
これだけです!ズボラさんでも続けられます!
喉が乾いたなと思ったら、飲みましょう!
夏はアイスでひんやり、冬はホットでポカポカいろいろ楽しめます♪